Hey, ik ben Joy en dit is dé plek waar we werken aan jou mentale en daardoor ook fysieke gezondheid door middel van ademwerk, innerlijk kind werk en het verhogen van jouw zelfliefde.

PLAN EEN GRATIS COACHINGSESSIE

  • ADEMWERK

    Ademwerk zorgt voor hetvloslaten van opgeslagen spanningen en emoties die verband houden met trauma's, waardoor je een diepere emotionele en fysieke ontspanning ervaart. Het bevordert zelfbewustzijn en zelfacceptatie, wat essentieel is voor het verwerken en helen van traumatische ervaringen.

  • INNERLIJK KIND WERK

    Werken aan je innerlijk kind helpt je diepgewortelde emoties en patronen uit je jeugd te begrijpen en te helen. Dit proces bevordert zelfcompassie, zelfacceptatie en kan leidt tot een vrijer en gelukkiger leven zonder de beperkingen van oude trauma's.

  • ZELFLIEFDE

    Ontwikkel je veerkracht en de capaciteit om beter met stress en tegenslagen om te gaan. Bevorder gezonde relaties, omdat je grenzen kunt stellen en jezelf waardeert, wat leidt tot een vervullender en gelukkiger leven.
IK WIL GROEIEN

  • We leven in een wereld waar we continu stress ervaren, we niet in
    het moment leven, geen tijd hebben voor onszelf of dierbaren, constant
    afgeleid worden en altijd maar meer en beter willen. Er wordt van ons verwacht
    dat we het druk hebben en dat we succesvol zijn. In eeuwen hebben niet zover van onszelf afgestaan als nu.

    Durf nu op de rem te trappen en jouw situatie van
    bovenaf bekijken. Door middel van bewezen wetenschap, tools en persoonlijke
    ervaringen van o.a. Breathwork help ik jou het
    beste uit jezelf te halen, voor jezelf. Durf te groeien.
PLAN EEN GRATIS COACHINGSESSIE

Lieve jij, ik ben Joy & Breathworkcoach die de kracht van ademhaling gebruikt om mensen te helpen bij traumaverwerking en het ontwikkelen van meer zelfliefde. In mijn trajecten creëer ik een veilige ruimte waarin we door middel van ademwerk contact maken met het onderbewustzijn. Hier liggen trauma's, patronen en blokkades opgeslagen die we kunnen helen door bewust doorheen te ademen. Dit proces brengt meer zelfliefde en innerlijke rust, waardoor je vrijer kunt leven en keuzes maakt die echt bij jou passen.

Iedereen heeft een muur om zich heen. Een muur van veiligheid en afleidingen. Om maar niet te hoeven voelen. Dit weerhoudt groei. Dit weerhoudt levengeluk. Breathwork doorbreekt dit.

BEKIJK HET AANBOD

GRATIS COACHINGSESSIE

Tijdens een gratis coachingsessie leer ik jou beter kennen en zullen we het hebben over jouw verlangens, blokkades en patronen. Zo kunnen we samen kijken of ik je verder kan helpen in jouw reis. Plan hieronder je eerste gratis sessie in!